Come mantenere l’abbronzatura

Scopo della maggior parte delle donne, in spiaggia, è di assicurarsi una tintarella omogenea e duratura. Dopo tanti sacrifici, a patire il sole per ore e ore, con l’arrivo dell’autunno ecco che iniziamo a sbiadire. Come risolvere la questione, senza rinunciare all’abbronzatura?

Preferire la doccia
Mentre si sta cercando di ottenere la tintarella ideale, per evitare di farla scomparire subito si può seguire un primo accorgimento davvero utile. Per curare l’igiene personale quotidiana, è fondamentale lavarsi a fondo: ma come fare, se l’acqua favorisce la desquamazione? In questo caso è meglio sostituire il bagno caldo, o comunque ad alte temperature, con una doccia tiepida.
Il contatto prolungato con l’acqua, come avviene nella vasca, tende ad eliminare le cellule superficiali che hanno preso colore. Scegliendo di farsi una doccia tonificante, con il getto non troppo forte, aiuta a tenere il colorito più a lungo, inoltre aiuta a rassodare il corpo con molta facilità.

Proteggere la pelle dal calcare
L’acqua nasconde molte insidie per la nostra abbronzatura, non solo nel lungo termine con un ammollo prolungato. In questo caso, il nemico è rappresentato dal calcare, che svolge un’azione disidratante su tutta la pelle. Seccandola, infatti, la rende più opaca, quindi diminuisce l’effetto della tintarella.
Prima di mettersi sotto la doccia, dunque, ci si può proteggere dal calcare spalmandosi un olio nutriente su tutto il corpo. Questo fungerà da barriera, proteggendo la pelle dall’effetto corrosivo del calcare che contiene.

Evitare i profumi
Un altro fattore da prendere in considerazione, per proteggere il colorito, è il profumo abituale. Se la propria essenza contiene alcol, infatti, potrebbe interagire sulla cute favorendone la secchezza, quindi la desquamazione. Il principio è lo stesso dell’acqua con un contatto prolungato.
Alla fine della bella stagione, per ravvivare la propria abbronzatura senza metterla a rischio, sostituite la colonia con un’acqua profumata, facilmente reperibile nella maggior parte delle profumerie.

Curare l’alimentazione
L’alimentazione rappresenta un bene preziosissimo per la nostra salute, anche per quanto riguarda la dermatologia. Oltre alle creme abbronzanti e ai dopo sole, oppure ai trucchetti quotidiani, una dieta specifica può aiutare notevolmente a favorire l’abbronzatura. Scegliendo frutta e verdura di stagione, tendenzialmente gialla, rossa e arancione, possiamo mantenere la tintarella ancora più a lungo. L’azione del betacarotene delle carote è ormai noto, così come il licopene dei pomodori. Albicocche, peperoni, meloni e, più avanti, le zucche: tutti questi alimenti inducono le cellule a rinnovarsi senza perdere il colorito.

Prestate molta attenzione anche all’idratazione, bevendo almeno 2 litri di acqua al giorno. Oltre ad essere un gesto benefico per l’organismo, favorisce l’elasticità della pelle a scapito della secchezza.

Idratarsi evitando prodotti acidi
La cura della pelle deve rappresentare una priorità quotidiana, a prescindere dall’abbronzatura estiva. Detto questo, dunque, si può pensare di unire l’utile al dilettevole: favorendo l’Idratazione della pelle per mantenere la tinta marroncina. Questo si può ottenere scegliendo, ad esempio, il burro di karitè, che la nutre profondamente senza contrastare la pigmentazione. Evitando i prodotti a base di acido glicolico, che interferisce con il colorito, possiamo coccolarci ogni giorno senza rinunciare al ricordo dell’estate sul nostro corpo.